Новости города БезФормата.Ru
Стерлитамак
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как защитить себя от чужой негативной энергии: 5 важных правил

Как защитить себя от чужой негативной энергии: 5 важных правил - ИА Стерлеград
Фото: sterlegrad.ru

Научиться не поглощать негативную энергию окружающих людей — это великое духовное умение.

Эмпатия – это способность распознавать и чувствовать эмоции других людей. Симпатия – это чувство сострадания к другим людям. Часто быть «эмпатом» означает, что вы поглощаете большую часть боли и страданий окружающих, и это может негативно повлиять на вас.

Если вы бывали в комнате с отрицательным человеком, вы знаете, насколько токсичной может быть энергия. Научиться не поглощать негативную энергию других людей — это великое духовное умение.

Вот 5 способов, как оградить себя от дурного влияния других людей.

1) Помните, что вы не можете угодить всем.

Если кто-то жалуется на вас, не пытайтесь понравиться этому человеку. Это будет только тянуть из вас энергию, и заставит вас энергетически зависеть от его мнения.

Не все будут любить вас. Люди живут на земле для другой цели. Любите, в первую очередь, себя, — и вы создадите силовое поле, которое будет защищать вас от влияния мнений других людей.

Также помните, что вы не можете всех изменить. Не делайте это своей миссией. Иногда самое лучшее, что вы можете сделать — просто не поглощать ту энергию, которую люди проецируют на вас.

2) С осторожностью приглашайте в свою жизнь других людей.

Ваше тело, ум и непосредственное окружение – это ваш храм. Кого вы в него пригласите? Это открытое приглашение? Должны ли люди вытирать ноги, прежде чем зайти, или это нормально, если они тащат грязь в вашу душу?

Если в один прекрасный день вы даете человеку кусок хлеба, он будет просить буханку и на следующий день. Если вы позволите кому-то остаться на выходные, то они попытаются остаться и на неделю (или две!). Я когда-то думал, что моя жена холодна и скупа к некоторым из наших соседей. Как только я понял, что она просто уважает себя и свой дом, я оценил ее отношение и принял его как свое собственное.

Здорово быть щедрым, но есть тонкая грань, которой надо придерживаться, чтобы вас не растоптали. Научитесь говорить «нет» и нормально себя при этом чувствовать.

3) Прекратите обращать внимание на мудаков.

Паразиту нужен хозяин, чтобы выжить. Когда вы обращаете внимание на кого-то другого, вы даете ему энергию. Энергетические вампиры будут воровать ваши мысли, уменьшая ваш энергетический запас. Некоторые люди будут сбрасывать на вас свою отрицательную энергию, а затем идти к следующей жертве.

Дружеская ухо, возможно, замечательная вещь, но есть, опять же, черта, которую никто не имеет права пересекать.

Может быть, другой человек изливает вам свои расстройства на работе, в отношениях или даже успешные достижения. Все эти эмоции могут истощить вас и изменить вашу жизнь не лучшим образом.

Любите себя, останавливайте людей или говорите им, что вы не готовы это слушать прямо сейчас. Так вы перестанете поглощать их токсическую энергию.

4) Дышите на природе.

Выходите на природу, медитируйте, отдыхайте и дышите. Очищайте воду внутри себя и занимайтесь физическими упражнениями. Двигайтесь подобно бабочке: мягко, но быстро.

Дыхание увеличивает циркуляцию кровотока по всему организму и помогает предотвратить поглощение энергии от окружающих вас людей. Гуляйте с уверенностью в себе, поднимайте голову вверх, и не позволяйте никому испортить ваше настроение.

Гусеница ест все вокруг себя и становится жирной и неподвижной. Она должна сначала стать легкой, чтобы летать.

5) Возьмите на себя 100% ответственность за свои мысли и эмоции.

То, как вы себя чувствуете — на 100% ваша ответственность. Вселенная посылает в нашу жизнь людей, чтобы испытать нас. Восприятие нами себя сильнее, чем восприятие других.

Вы не жертва, и никто не имеет власти над вами. Подумайте, как ваши мысли или ожидания, проявляются в ситуации, которая вас беспокоит. Что делать, если все зависит от вашего уровня терпения, раздражительности, или сострадания?

Как только вы возьмете на себя ответственность за свои реакции, вы соединитесь с самим собой на более глубоком уровне.

Создайте себе ситуации, которые повышают ваш уровень энергии. Вы чувствуете себя хорошо рядом с этим человеком? Этому человеку хорошо рядом с вами? Вы достойны блестящего опыта, и настало время, чтобы осознать это.

Наука защиты себя от энергий других людей начинается с любви к себе. Помните, что вы достойны счастья и мира. Помните, что это нормально, говорить нет, и вы сами автор своего энергетического состояния.
Их сегодня вручил Ирек Ялалов. Глава администрации посетил образовательное учреждение.
14.12.2017 Вся Уфа
Игорь Ахметьянов - сварщик по профессии и призванию. Он выполняет свою работу не только качественно, но и быстро.
14.12.2017 Вся Уфа
Горячая пора для ледяных фигур. У скульпторов начинается "строительный сезон".
14.12.2017 Вся Уфа
По принципу обычной настольной забавы, студенты УГНТУ создали архитектурный проект «Мама, я урбанист!».
14.12.2017 Вся Уфа
Сотни вопросов были адресованы сегодня президенту России со всей страны. А к нам обратилась уфимка - Софья Бондаренко.
14.12.2017 Вся Уфа
В Уфе прошёл семинар по профилактике экстремизма - БСТСреди участников – лидеры молодёжных организаций, вожатые, волонтёры. Молодым людям рассказали, как распознать экстремистскую литературу, как определить вербовщика и не попасть под его влияние.
14.12.2017 БСТ
Пьяный пассажир устроил дебош на борту авиарейса «Дубаи-Уфа» - ProUfu.RuВ Уфе с борта самолета Дубай-Уфа был снят дебошир, сообщает МВД России. 35-летний пассажир самолета вел себя вызывающе.
14.12.2017 ProUfu.Ru
В Республике Башкортостан дело об избиении подростков в городе Салавате направлено в суд - Следственный комитетСледственными органами Следственного комитета Российской Федерации по Республике Башкортостан по Республике Башкортостан завершено расследование уголовного дела по обвинению 21-летнего жителя города Салавата в совершении
14.12.2017 Следственный комитет
Пострадали не только погорельцы, но и соседи - Огни Агидели
Пострадали не только погорельцы, но и соседи
Пожар случился в доме №8 по Комсомольскому бульвару 13 декабря. Жертв, к счастью, не было.
Огни Агидели
Семья Атзитаровых в одно мгновение лишилась отца - Комсомольская правда Уфа
Остались жена и двое детей: подробности гибели дорожного рабочего в Уфе
Накануне вечером мужчина попал под колеса «десятки» Павел КРАЙНОВ Вчера, 13 декабря, на дороге Уфа-Дема водитель на «десятке» насмерть сбил дорожного рабочего.
Комсомольская правда Уфа
alexander_myasnikov1 - Комсомольская правда Уфа
В Подмосковье ревнивый муж вывез жену в лес и пытал, отрубая топором пальцы
25-летняя мама двоих детей потеряла обе руки Александр РОГОЗА kp_ru_msk @rogozavr Утром в понедельник у Серпуховской больницы тормознула иномарка.
Комсомольская правда Уфа
tradicii - Стерлитамакский рабочийСтартовала акция, которая станет традиционной В Республике Башкортостан в мире и согласии проживают около 160 национальностей, каждая из которых имеет свои традиции, культуру, язык.
14.12.2017 Стерлитамакский рабочий
После просмотра спектакля «Зулейха открывает глаза» защитник уфимского «Салавата Юлаева» Григорий Панин пригласил труппу Башдрамтеатра на ближайший матч - Министерство культуры РБВчера, 13 декабря в Башкирском академическом театре драмы им. М.Гафури по многочисленным просьбам зрителей прошёл дополнительный показ премьерной постановки «Зулейха открывает глаза» режиссера Айрат Абушахманов.
14.12.2017 Министерство культуры РБ
В Башкортостане прошла акция  «Мой язык – язык дружбы» - БСТМероприятие поддержали деятели искусства и культуры Башкортостана. В акции приняли участие не только представители народов СНГ и регионов России, но и носители немецкого языка, проживающие в Башкортостане.
13.12.2017 БСТ
Игорь Крутой с супругой Ольгой. Фото: Евгения ГУСЕВА - Комсомольская правда Уфа
Национальная музыкальная премия: Мат от «Ленинграда» на кремлёвской сцене и «Тает лёд», как главная песня года
В ГКД прошла одна из самых веселых церемоний уходящего года Елена ЛАПТЕВА В эту среду во второй раз прошла Российская Национальная Музыкальная Премия, основанная Академией популярной музыки в 2015-м году.
Комсомольская правда Уфа
К "Царской" оперный готовится с размахом царским - Вечерняя Уфа
К "Царской" оперный готовится с размахом царским
В Башкирском государственном театре оперы и балета в эти дни артисты оперной труппы, хора и оркестра, а также все службы трудятся в режиме нон-стоп,
Вечерняя Уфа
emil - Стерлитамакский рабочий
Человек рисующий делает мир чуточку лучше
Успех в VI Всероссийском фестивале юных художников     Меня всегда живо интересовали люди, умеющие держать в руке кисть и карандаш.
Стерлитамакский рабочий
В Уфе прошел первый Чемпионат по дебатам на башкирском языке - БашинформФото: Фото: УФА, 14 дек 2017. /ИА «Башинформ», Лейла Аралбаева/. В Уфе прошел финал первого Республиканского чемпионата по дебатам на башкирском языке «Асылташ».
14.12.2017 Башинформ
Thumb 024624f2ecfac713 320 - Rb7.RuРемонт уфимского проспекта Дружбы народов завершится до конца 2018 года, сообщает пресс-служба Администрации Уфы.
13.12.2017 Rb7.Ru
Закрыто движение транспорта по межквартальному проезду на участке улиц Цюрупы и Якутова - Администрация гор.округа УфаВ целях обеспечения безопасности граждан и дорожного движения в период строительства и эксплуатации ледового городка на территории Советского района города Уфы с 11 декабря 2017 года до 31 января 2018 года будет закрыто
14.12.2017 Администрация гор.округа Уфа
Прорубим окно в Европу! - Уфимские Ведомости
Прорубим окно в Европу!
Сыграно 2/3 сезона 2017-2018. В своем четвертом сезоне в российской премьер-лиге клуб из Башкортостана стабильно улучшает свою игру и показатели, и уже реально претендует на участие в 2018 году в еврокубках.
Уфимские Ведомости
Но бывает, что минута… - Уфимские Ведомости
Но бывает, что минута…
После затяжной неудачной серии игр, когда «Салават Юлаев» оказался на грани непопадания в кубковую восьмерку, команда собралась и стала набирать очки.
Уфимские Ведомости
Одна из самых главных сцен церемонии - Артем Ребров облачается в смокинг. Помогающий ему Руслан Нигматуллин знает толк в смокингах - когда-то и он был Джентльменом года, и врученный ему атрибут светских раутов до сих пор висит в его гардеробе Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - Комсомольская правда Уфа
Джентльмен футбольной удачи
«Комсомольская правда» наградила «Джентльмена года» Артема Реброва Константин ИВАНОВ Автомобиль «Лифан» у парадного входа отеля Hilton Garden Inn Moscow радостно мигал фарами,
Комсомольская правда Уфа
Рустэм Хамитов объявил 2018 год в Башкортостане Годом семьи - БашинформРустэм Хамитов объявил 2018 год в Башкортостане Годом семьи Фото: Олег Яровиков Рустэм Хамитов объявил 2018 год в Башкортостане Годом семьи Фото: Олег Яровиков УФА, 13 дек 2017.
13.12.2017 Башинформ
Thumb 3c3a01ba4fd010b1 320 - Rb7.RuВ Стерлитамаке разыскивают пропавшую Кристину Михельсон, тревогу в социальных сетях забили родственники девушки.
13.12.2017 Rb7.Ru
И из года в год видно, как меняются вопросы, уходят одни темы, появляются другие, как живет и чем интересуется страна. Фото Алексей Дитякин/ТАСС - Комсомольская правда УфаА о чем хотели спросить главу государства читатели «КП»? Дмитрий СМИРНОВ dimsmirnov175 @dimsmirnov175 «КП» традиционно перед Большой пресс-конференцией опрашивает читателей: какой вопрос вы бы задали Путину?
14.12.2017 Комсомольская правда Уфа
tup - Стерлитамакский рабочий
За что отобрали олимпийскую мечту?
Без политики не обошлось, считают горожане На прошлой неделе исполком Международного олимпийского комитета отстранил сборную команду России от Олимпийских Игр 2018 года, которые пройдут в южнокорейском Пхёнчхане.
Стерлитамакский рабочий
XXI век, терраса Владимирского дворца, блеск парчи и ночного Питера. В роли князя Юсупова - бывший банкир и ритуальщик Олег Шелягов, в роли великой княгини Елизаветы Федоровны - его жена Виктория. Фото: Instagram.com - Комсомольская правда Уфа
Генерал ритуальных услуг отметил оловянную свадьбу по-царски
Пышные торжества прогремели в зале петербуржского Владимирского дворца Александр БОЙКО @AlexBoykoKP Анна ПОСЛЯНОВА kpspb Иван ГРАЧЕВ КНЯЗЬ И КНЯГИНЯ Праздник в русском стиле развернулся на Дворцовой набережной Санкт-Петербурга,
Комсомольская правда Уфа
В эти новогодние праздники россияне будут отдыхать десять дней. - Комсомольская правда Уфа
Госдума не стала сокращать новогодние каникулы
Депутаты отклонили законопроект, внесенный на рассмотрение членами партии КПРФ Екатерина БЕЛОКОНОВА Государственная дума в первом чтении отклонила законопроект о сокращении новогодних каникулах и введение новых праздн
Комсомольская правда Уфа
И из года в год видно, как меняются вопросы, уходят одни темы, появляются другие, как живет и чем интересуется страна. Фото Алексей Дитякин/ТАСС - Комсомольская правда УфаА о чем хотели спросить главу государства читатели «КП»? Дмитрий СМИРНОВ dimsmirnov175 @dimsmirnov175 «КП» традиционно перед Большой пресс-конференцией опрашивает читателей: какой вопрос вы бы задали Путину?
14.12.2017 Комсомольская правда Уфа
Состоялось заседание комиссии по вопросам помилования при Главе Республики Башкортостан - УФСИН РБКомиссия рассмотрела 12 ходатайств осужденных. Вел заседание Председатель комиссии - Председатель Государственного собрания-Курултая Константин Толкачев.
14.12.2017 УФСИН РБ
В Башкирии названы призовые суммы победителям олимпиады - Tdnu.RuPixabay.com В Башкирии утвердили суммы выплат спортсменов и их тренеров за призовые места на международных соревнованиях.
14.12.2017 Tdnu.Ru
Башкортостан получил автомобили скорой медицинской помощи - Bashkortostan.RuВ Республику Башкортостан поставлено 27 единиц автотранспорта скорой медицинской помощи класса В в стандартном и «северном» (утепленном) исполнении.
14.12.2017 Bashkortostan.Ru
Рустэм Хамитов объявил 2018 год в Башкортостане Годом семьи - БашинформРустэм Хамитов объявил 2018 год в Башкортостане Годом семьи Фото: Олег Яровиков Рустэм Хамитов объявил 2018 год в Башкортостане Годом семьи Фото: Олег Яровиков УФА, 13 дек 2017.
13.12.2017 Башинформ