Новости города БезФормата.Ru
Стерлитамак
Главные новости
 
Задать вопрос?

Как защитить себя от чужой негативной энергии: 5 важных правил

Как защитить себя от чужой негативной энергии: 5 важных правил - ИА Стерлеград
Фото: sterlegrad.ru

Научиться не поглощать негативную энергию окружающих людей — это великое духовное умение.

Эмпатия – это способность распознавать и чувствовать эмоции других людей. Симпатия – это чувство сострадания к другим людям. Часто быть «эмпатом» означает, что вы поглощаете большую часть боли и страданий окружающих, и это может негативно повлиять на вас.

Если вы бывали в комнате с отрицательным человеком, вы знаете, насколько токсичной может быть энергия. Научиться не поглощать негативную энергию других людей — это великое духовное умение.

Вот 5 способов, как оградить себя от дурного влияния других людей.

1) Помните, что вы не можете угодить всем.

Если кто-то жалуется на вас, не пытайтесь понравиться этому человеку. Это будет только тянуть из вас энергию, и заставит вас энергетически зависеть от его мнения.

Не все будут любить вас. Люди живут на земле для другой цели. Любите, в первую очередь, себя, — и вы создадите силовое поле, которое будет защищать вас от влияния мнений других людей.

Также помните, что вы не можете всех изменить. Не делайте это своей миссией. Иногда самое лучшее, что вы можете сделать — просто не поглощать ту энергию, которую люди проецируют на вас.

2) С осторожностью приглашайте в свою жизнь других людей.

Ваше тело, ум и непосредственное окружение – это ваш храм. Кого вы в него пригласите? Это открытое приглашение? Должны ли люди вытирать ноги, прежде чем зайти, или это нормально, если они тащат грязь в вашу душу?

Если в один прекрасный день вы даете человеку кусок хлеба, он будет просить буханку и на следующий день. Если вы позволите кому-то остаться на выходные, то они попытаются остаться и на неделю (или две!). Я когда-то думал, что моя жена холодна и скупа к некоторым из наших соседей. Как только я понял, что она просто уважает себя и свой дом, я оценил ее отношение и принял его как свое собственное.

Здорово быть щедрым, но есть тонкая грань, которой надо придерживаться, чтобы вас не растоптали. Научитесь говорить «нет» и нормально себя при этом чувствовать.

3) Прекратите обращать внимание на мудаков.

Паразиту нужен хозяин, чтобы выжить. Когда вы обращаете внимание на кого-то другого, вы даете ему энергию. Энергетические вампиры будут воровать ваши мысли, уменьшая ваш энергетический запас. Некоторые люди будут сбрасывать на вас свою отрицательную энергию, а затем идти к следующей жертве.

Дружеская ухо, возможно, замечательная вещь, но есть, опять же, черта, которую никто не имеет права пересекать.

Может быть, другой человек изливает вам свои расстройства на работе, в отношениях или даже успешные достижения. Все эти эмоции могут истощить вас и изменить вашу жизнь не лучшим образом.

Любите себя, останавливайте людей или говорите им, что вы не готовы это слушать прямо сейчас. Так вы перестанете поглощать их токсическую энергию.

4) Дышите на природе.

Выходите на природу, медитируйте, отдыхайте и дышите. Очищайте воду внутри себя и занимайтесь физическими упражнениями. Двигайтесь подобно бабочке: мягко, но быстро.

Дыхание увеличивает циркуляцию кровотока по всему организму и помогает предотвратить поглощение энергии от окружающих вас людей. Гуляйте с уверенностью в себе, поднимайте голову вверх, и не позволяйте никому испортить ваше настроение.

Гусеница ест все вокруг себя и становится жирной и неподвижной. Она должна сначала стать легкой, чтобы летать.

5) Возьмите на себя 100% ответственность за свои мысли и эмоции.

То, как вы себя чувствуете — на 100% ваша ответственность. Вселенная посылает в нашу жизнь людей, чтобы испытать нас. Восприятие нами себя сильнее, чем восприятие других.

Вы не жертва, и никто не имеет власти над вами. Подумайте, как ваши мысли или ожидания, проявляются в ситуации, которая вас беспокоит. Что делать, если все зависит от вашего уровня терпения, раздражительности, или сострадания?

Как только вы возьмете на себя ответственность за свои реакции, вы соединитесь с самим собой на более глубоком уровне.

Создайте себе ситуации, которые повышают ваш уровень энергии. Вы чувствуете себя хорошо рядом с этим человеком? Этому человеку хорошо рядом с вами? Вы достойны блестящего опыта, и настало время, чтобы осознать это.

Наука защиты себя от энергий других людей начинается с любви к себе. Помните, что вы достойны счастья и мира. Помните, что это нормально, говорить нет, и вы сами автор своего энергетического состояния.
Основные причины увольнения врачей по программе «Земский доктор» в Башкирии - нерешенность проблем с жильем - БашинформОсновные причины увольнения врачей по программе «Земский доктор» в Башкирии - нерешенность проблем с жильем Фото:
18.02.2018 Башинформ
Масленичные гуляния в самом разгаре. Праздник, знаменующий приход весны, страна отмечает уже неделю.
17.02.2018 Rb7.Ru
Рустэм Хамитов провел совещание по дальнейшему развитию горнолыжного комплекса «Мраткино» - БашинформРустэм Хамитов провел совещание по дальнейшему развитию горнолыжного комплекса «Мраткино» Фото:
17.02.2018 Башинформ
Блины на свежем воздухе особенно вкусны. - Комсомольская правда Уфа«Комсомолка» подскажет, куда сходить в последнее воскресенье февраля. Мила КИЯН 18 февраля - последний день масленичной недели.
17.02.2018 Комсомольская правда Уфа
Проект «Бережливая поликлиника» должен быть реализован по всей республике – Рустэм Хамитов - БашинформПроект «Бережливая поликлиника» должен быть реализован по всей республике – Рустэм Хамитов Фото:
17.02.2018 Башинформ
В Белорецком районе внедряются методы персонализированной медицины - БашинформВ Белорецком районе внедряются методы персонализированной медицины Фото: пресс-служба Главы Башкортостана В Белорецком районе внедряются методы персонализированной медицины Фото: пресс-служба Главы Башкортостана УФА,
17.02.2018 Башинформ
88-летняя жительница Стерлитамака стала жертвой мошенниц, которых пустила к себе в квартиру.
18.02.2018 SterlitamakCity.Ru
Житель Зилаирского района осужден за попытку дачи взятки - Администрации г. о. Сибай0 Деятельность: Де­ятель­ность про­кура­туры г. Си­бай Сибайский городской суд вынес приговор в отношении 56-летнего жителя Зилаирского района.
16.02.2018 Администрации г. о. Сибай
В Уфе продавали насвай прямо в продуктовом магазине | ГТРК «Башкортостан» - ГТРК БашкортостанКак сообщили в пресс-службе МВД республики, 55-летний предприниматель в своём магазине по ул.
17.02.2018 ГТРК Башкортостан
Последнее письмо Елены Смородиновой. В нем она пишет, что нет сил даже зубы почистить... Фото: из личного архива - Комсомольская правда Уфа
«Я не чувствую сил, сердце сильно стучит»: попавшая в секту девушка оставила предсмертную записку
Последователи Саи Бабы открестились от Лолы Байковой, чья ученица заморила себя голодом [расследование «КП»] Виктория МИНАЕВА Вадим АЛЕКСЕЕВ Первую часть расследования читайте здесь .
Комсомольская правда Уфа
alexeyoleynik1 - Комсомольская правда Уфа
Дочь россиянина, выжившая во время расстрела во Флориде: "Папочка, мы заперлись в классе, спаси нас!"
Она присылала отцу смс каждые пять минут Виктор ГОВОРОВ Ночью 14 февраля в школе города Паркленд, штат Флорида, прогремела стрельба , в результате которой 17 человек погибли, многие пострадали.
Комсомольская правда Уфа
Воспитатели, вернувшись на место прогулки, обнаружили лежащую на снегу в бессознательном состоянии девочку 2014 года рождения - Комсомольская правда Уфа
Директор детсада, где погибла 3-летняя девочка, опровергает, что на теле ребенка были синяки
О следах предполагаемых побоев следователям заявил отец малышки Александр РОГОЗА kp_ru_msk @rogozavr В Новой Москве следователи разбираются в обстоятельствах гибели 3-летней девочки.
Комсомольская правда Уфа
Сегодня на стадионе «Нижегородец» развернулись народные гуляния по случаю проводов зимы.
18.02.2018 Rb7.Ru
Мелеузовцы отпраздновали масленицу - Администрация Мелеузовского районаСубботнее утро этой недели украсил один из излюбленных традиционных праздников в нашей стране  – Масленица.
17.02.2018 Администрация Мелеузовского района
Студенты Башкирии об учебе в легендарной «Щепке» и жизни в Москве - БашинформСтуденты Башкирии об учебе в легендарной «Щепке» и жизни в Москве Фото: Илюза Мерясова Студенты Башкирии об учебе в легендарной «Щепке» и жизни в Москве Фото: Илюза Мерясова УФА, 17 фев 2018.
17.02.2018 Башинформ
Такой Алексей Насонов (слева) в сериале «Детективы» - готовый на любые хитрости сыщик... - Комсомольская правда Уфа
Как в кино: Главный телесыщик страны Алексей Насонов применял незаконные методы слежки в реальной жизни
Актер стал популярным после главной роли в многосерийном фильме «Детективы», который идет уже 12 лет - сначала на Первом канале,
Комсомольская правда Уфа
Спектакль «Пушкин» Московского губернского театра в Уфу привозят уже в третий раз. Фото : Марат МУЛЮКОВ. - Комсомольская правда Уфа
Сергей Безруков: В Уфе такие душевные люди
Популярный актер признался, что тронут приемом, который ему оказали в башкирской столице Мила КИЯН Народный артист России Сергей Безруков уже много лет привозит в Уфу спектакли Московского губернского драматического театра,
Комсомольская правда Уфа
mnogodetnie - Стерлитамакский рабочий
Пожарные извещатели – в каждый дом
Прибор поможет избежать беды Дети – это наше трудное, но такое желанное счастье.
Стерлитамакский рабочий
«Вентспилс»: по следам Безбородова и Генича - ФК УфаПредставляем первого соперника ФК «Уфа» на заключительном учебно-тренировочном сборе в Бенидорме.
17.02.2018 ФК Уфа
Российские хоккеисты разгромили сборную США на Олимпиаде 2018 | ГТРК «Башкортостан» - ГТРК БашкортостанНа олимпийском турнире по хоккею среди мужских команд завершилась заключительная игра в группе «В» между российскими и американскими хоккеистами.
17.02.2018 ГТРК Башкортостан
Юный армрестлер Башкирии завоевал шесть золотых медали на первенстве России в Екатеринбурге - БашинформУФА, 17 фев 2018. /ИА «Башинформ», Эльмира Сабирова/. 16-летний спортсмен из Балтачевского района Башкортостана Радим Галиуллин на первенстве России по армрестлингу в Екатеринбурге завоевал три золотые медали среди юниоров.
17.02.2018 Башинформ
Превосходили американцев во всех компонентах игры. У соперника шансов не было никаких Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - Комсомольская правда Уфа
Вячеслав Фетисов: «Вижу нашу сборную по хоккею в финале Олимпиады»
Прославленный хоккеист, двукратный олимпийский чемпион рассказал "Комсомолке" об игре россиян на олимпийском турнире Максим ЧИЖИКОВ Сегодня наша хоккейная сборная обыграла всухую американцев – 4:0,
Комсомольская правда Уфа
Сборная России выиграла турнир в своей группе с 6 очками Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН - Комсомольская правда Уфа
Итог матча Россия - США на Олимпиаде в Пхенчхане: наши разгромили американцев 4:0
Две шайбы в ворота соперников команды Олега Знарка забросил Илья Ковальчук Евгений НЕСЫН @evgeniy_nesin Хоккеисты сборной России в субботу, 17 февраля, завершили свои выступления на групповом этапе Олимпиады 2018 в Пхенчхане.
Комсомольская правда Уфа
DSC_5677-1.jpg - Туймазинский вестник
В «Туймазы-Арена» прошёл мастер-класс
Для юных воспитанников туймазинского хоккейного клуба «Девон» его провели игроки «Салавата Юлаева» нападающий Антон Бурдасов и защитник Григорий Панин.
Туймазинский вестник
17 февраля Глава Башкортостана Рустэм Хамитов в ходе рабочей поездки в Белорецкий район посетил социальные и инфраструктурные объекты, обсудил с руководством муниципалитета перспективы развития территории.
17.02.2018 Президент Республики Башкортостан
Основные причины увольнения врачей по программе «Земский доктор» в Башкирии - нерешенность проблем с жильем - БашинформОсновные причины увольнения врачей по программе «Земский доктор» в Башкирии - нерешенность проблем с жильем Фото:
18.02.2018 Башинформ
Рустэм Хамитов выступил с докладом на Российском инвестиционном форуме в Сочи | ГТРК «Башкортостан» - ГТРК БашкортостанСегодня в Сочи завершился Российский инвестиционный форум. На панельной сессии о моногородах с докладом выступил и Рустэм Хамитов.
16.02.2018 ГТРК Башкортостан
Без права на раскачку - Вечерняя Уфа
Без права на раскачку
В Стерлитамаке прошло выездное заседание коллегии Министерства промышленности и инновационной политики РБ, на котором были подведены итоги работы за год и обозначены приоритетные задачи на ближайшее время.
Вечерняя Уфа
Главное, чтобы форма сидела! Фото: Алексей БУЛАТОВ - Комсомольская правда Уфа
Волшебник изумрудного забоя: как устроиться на работу в шахту и получить премию 250 тысяч
Журналист «КП» отправился под землю на глубину 250 метров на то место, где недавно нашли изумруд весом 1,6 килограмма.
Комсомольская правда Уфа
Блины на свежем воздухе особенно вкусны. - Комсомольская правда Уфа
Прощай, Масленица: где в Уфе проводить зиму
«Комсомолка» подскажет, куда сходить в последнее воскресенье февраля. Мила КИЯН 18 февраля - последний день масленичной недели.
Комсомольская правда Уфа
17 февраля Глава Башкортостана Рустэм Хамитов в ходе рабочей поездки в Белорецкий район посетил социальные и инфраструктурные объекты, обсудил с руководством муниципалитета перспективы развития территории.
17.02.2018 Президент Республики Башкортостан
Сергей Новиков дал интервью ИА России ТАСС - Минэконом развитияНа площадке Российского инвестиционного форума «Сочи – 2018» министр экономического развития Республики Башкортостан Сергей Новиков дал интервью корреспонденту Информационного агентства России ТАСС.
16.02.2018 Минэконом развития
Администрация  Октябрьского отчиталась перед депутатами о своей деятельности за минувший год - БашинформАдминистрация Октябрьского отчиталась перед депутатами о своей деятельности за минувший год Фото:
16.02.2018 Башинформ
Рустэм Хамитов выступил с докладом на Российском инвестиционном форуме в Сочи | ГТРК «Башкортостан» - ГТРК БашкортостанСегодня в Сочи завершился Российский инвестиционный форум. На панельной сессии о моногородах с докладом выступил и Рустэм Хамитов.
16.02.2018 ГТРК Башкортостан
Масленица в Уфе: где можно поесть блинов и повеселиться в народных гуляниях - БашинформМасленица в Уфе: где можно поесть блинов и повеселиться в народных гуляниях Фото: ИА «Башинформ» Масленица в Уфе: где можно поесть блинов и повеселиться в народных гуляниях Фото: ИА «Башинформ» УФА, 17 фев 2018.
17.02.2018 Башинформ